Basada en evidencia científica y diseñada como un apoyo al cuidado integral de la salud física y mental, la terapia de naturaleza y bosque contribuye a restaurar la atención, reducir el estrés y favorecer la regulación emocional, abriendo espacios de conexión interior y sentido.

Es una experiencia guiada, lenta y profundamente sensorial, adaptada a distintos niveles de energía y edades. No es ejercicio físico ni requiere un buen estado físico, lo que la hace accesible para personas en diversos momentos de su proceso de salud y bienestar.

Lee sobre los beneficios de la naturaleza haciendo click en el siguiente botón: